Novice iz programa PUM-O

2021-11-16T15:07:12+01:00

Novice iz programa PUM-O Jesen je v naravi obdobje zaključevanja, poslavljanja, v naši kulturi pa je to obdobje čas mnogih novih začetkov. Tudi na PUM-O smo v oktobru postavljali temelje za vse novo. Pridružila se nam je nova mentorica Anja, z novimi člani pa je naša skupina pričela pridobivati novo kreativno moč, kar smo takoj razvili v idejo novega projekta. Združili smo znanja udeležencev - šivanje, igranje, pripovedovanje, pisanje scenarijev, modelarstvo in lesarstvo … - in pričeli ustvarjati gledališko igro na temo povezovanja. Po navdih smo se odpravili v sam eter ljubljanske gledališče scene, gledališče [...]

Novice iz programa PUM-O2021-11-16T15:07:12+01:00

Majska izdaja glasila A’S ŽE SLIŠU?

2021-05-31T15:21:08+01:00

A'S ŽE SLIŠU? Maj, mesec čebel. Če bi čebele izumrle, jaz ne bi pisala teh besed in vi jih ne bi brali, saj človeštvo ne bi obstajalo. Utvara pesimističnega uma? Ne. Resnica. Preberite si kako vse čebele vplivajo na naše okolje v majski izdaji PUM-O Časopis Maj

Majska izdaja glasila A’S ŽE SLIŠU?2021-05-31T15:21:08+01:00

Marčevska izdaja glasila A’S ŽE SLIŠU?

2021-04-07T13:17:31+01:00

A'S ŽE SLIŠU? Pomlad, prebuja se narava, lastovke se vračajo z juga, ptički se ženijo, narava se spreminja v novih barvah, sonce postaja bolj toplo, vidne so velike spremembe. To je eden od najlepših letnih časov. Kaj pa mi, kaj se pa v nas dogaja? Ali smo še vedno pod vplivom malodušja, ki ga prinaša novi virus? Ali nas ta čas kliče po spremembah, po novih izzivih, novih odnosih, novih odločitvah? 12. marca je Gregorjevo. To je praznik za sprememb. Naj ta sončna svetloba v nas prebudi upanje za boljšo prihodnost. Tudi v našem PUM-O, [...]

Marčevska izdaja glasila A’S ŽE SLIŠU?2021-04-07T13:17:31+01:00

Februarska izdaja glasila A’S ŽE SLIŠU?

2021-03-02T16:48:07+01:00

A'S ŽE SLIŠU? V mesecu februarju je v zraku čutiti ljubezen. Vsi smo v pričakovanju Valentinovega in v pričakovanju pomladi. V nas se prebujajo nove ideje, nova čustva in hrepenenja. Kot pomladne cvetice tudi mi pokukamo na plano in se prepuščamo prvim pomladanskim žarkom. Pumovci smo razmišljali o odnosih, ki so lahko vir bolečin ali vir veselja, razmišljali smo o tem koga ljubimo in zakaj. Prepustili smo se interesom in ustvarjali na tematiko ljubezni, šivali, kuhali. Želimo vam, da bi ob branju naših razmislekov tudi vi v vaših življenjih občutili ljubezen. Februarska izdaja A'S ŽE [...]

Februarska izdaja glasila A’S ŽE SLIŠU?2021-03-02T16:48:07+01:00

A’S ŽE SLIŠU?

2021-02-03T15:21:08+01:00

A'S ŽE SLIŠU? Covid-19, coronavirus, karantena, test, ukrepi, pandemija, izolacija,…, in še bi lahko naštevali, kaj vse se je dogajalo in se še naprej vsem nam dogaja, v teh težkih časih, ki jih preživljamo, s to kugo enaindvajsetega stoletja. Zato smo si Pumovci skupaj z mentorij, zadali nalogo, da se vam predstavimo preko spletnega časopisa »A's že slišu« V tej spletni obliki bi vam radi predstavili program in udeležence Pum-o. V časopisu smo izbrali dogodke, zanimivosti in aktivnosti, ki smo jih  izvajali v času pandemije, ter različne vtise, ki jih pumovci skozi program oblikujemo. [...]

A’S ŽE SLIŠU?2021-02-03T15:21:08+01:00

Decembrski PUM-O

2020-12-21T11:37:45+01:00

Decembrski PUM-O Bližajo se božično novoletni prazniki. Na virtualnem PUM-O pa kljub vsemu pridno delamo, osebnostno rastemo in skrbimo za vsestranski razvoj naših udeležencev. Tematike delavnic skušamo prilagajati interesom in predlogom naših udeležencev. Veliko poudarka dajemo dobremu psihičnemu počutju. Opažamo v teh časih, da se nam je vsem skupaj porušil bioritem. Udeležence z različnimi vajami spodbujamo k telesni aktivnosti in temu, da sledijo primernemu ritmu v dnevu tako pridno delajo, kuhajo, hodijo na sprehode, berejo, rišejo, ustvarjajo, meditirajo, se učijo. Najbolj zanimive delavnice in tematike v zadnjem času pri nas so bile: varno nakupovanje na spletu, načrt [...]

Decembrski PUM-O2020-12-21T11:37:45+01:00

Program PUM-O v času epidemije

2020-12-02T13:09:58+01:00

Program PUM-O v času epidemije Program PUM-O se od 19. 10. 2020 izvaja na daljavo. V času, ko se cel svet sooča s krizami na področju zdravstva, gospodarstva, empatije in medčloveških odnosov, pri nas na programu PUM-O, udeležence skušamo opogumljati in jim stati ob strani. Tudi tematike, ki jih izbiramo so namenjene samospoznavanju, učenju o svetu in o sebi. Naj naštejemo samo nekaj delavnic, ki smo jih izvedli v času dela na daljavo preko različnih komunikacijskih orodji: problemsko drevo, jaz v družbi, PUM-O moto, posadi rastlino - skrbi zase, uporaba recikliranih materialov v umetnosti in [...]

Program PUM-O v času epidemije2020-12-02T13:09:58+01:00

Ritem telesa in korona izolacija

2020-05-21T13:14:55+01:00

Ritem telesa in korona izolacija Vsako človeško telo ima svoj ritem. Odvisen je od telesnega počutja, od letnega časa, od stresa pod katerim smo in od vseh obremenitev, ki nas čakajo. Ritem telesa se seveda spreminja in razvija. Ko ujamemo dober ritem se nam zdi, da dobro funkcioniramo in da smo utečeni. Takrat smo tudi bolj delavni in predvsem veliko bolj produktivni. Zato je zelo pomembno, da vzdržujemo reden ritem, saj bomo lažje funkcionirali in bomo v dnevu naredili veliko več. V času izolacije se je veliko stvari spremenilo. Kar naenkrat nam [...]

Ritem telesa in korona izolacija2020-05-21T13:14:55+01:00

Duševno zdravje in umetnost

2020-05-21T13:07:36+01:00

Duševno zdravje in umetnost Wikipedija umetnost definira kot skupek vseh dejavnosti človeka, ki niso neposredno povezane s preživetjem in razmnoževanjem in jih ne moremo opredeliti kot znanost. Preko umetniških del človek po navadi izraža svoja čustva in svoje dojemanje okolice, odnos do sveta. In ta drugi del umetnosti, ki pripomore k temu, da lahko svoja občutja izrazimo navzven je izrednega pomena tudi pri delu z mladimi, ki imajo težave pri izražanju čustev in svojih stisk. S pomočjo umetnosti imajo priložnost, da pokažejo kako se počutijo, kaj jih teži in kakšne  so njihove notranje dileme. Kadar govorimo o duševnem zdravju hitro pomislimo na zaprte [...]

Duševno zdravje in umetnost2020-05-21T13:07:36+01:00